Кинезио тейпы

Хлопковые липкие ленты – кинезио тейпы

Последние пару лет кинезио тейп часто можно увидеть на атлетах и спортсменах разных видов спорта. Что он из себя представляет? Когда и зачем его использовать?

Многие из нас впервые о нем услышали совсем недавно – хоть его создали еще 30 лет назад. Его создателем является японский профессионал мануальной терапии – Кензо Касе.

Что такое кинезио тейпы?

Эти пластыри являются хлопковыми лентами, на липкой основе (чтобы плотно прилегать к телу) – и используются для реабилитации мышц. Благодаря своему натяжению, и будучи правильно наклеены - тейпы формируют фасциальный сегмент, к которому они прикреплены. Таким образом, их основные функции следующие:

• Амелиорация лимфотока и гемодинамики;
• Расслабление мышцы в гипертонусе;
• Предотвращение перегрузки мышц;
• Сокращение процессов воспаления;
• Протекция суставов и др.

При нанесении тейпа на нужную часть тела – задействуются такие органы, как кожа, мышцы и связки, а также фасции и их образования. Когда человек двигается, происходит подъем кожи вверх, образуя больше внутритканевого пространства, осуществляя лимфодренаж.

Немаловажно то, что данный метод лечения не препятствует дальнейшему участию атлета либо спортсмена в соревновательных мероприятиях.

Несмотря на все свои положительные качества, существует ряд противопоказаний для использования кинезио тейпа. Его нельзя использовать людям с сахарным диабетом, со злокачественными опухолями, заболеваний кожи, а также недостаточностью сердца и почек.

Как правильно клеить кинезио тейп?

 Для того чтобы тейп выполнил правильно все свои предназначения, при его фиксации следует соблюдать пару простых правил:

1. Кожа той части тела, на которую предстоит нанести тейп должна быть сухой и обезжиренной.
2. Тейп лучше крепится и держится, если на теле нет волос.
3. Старайтесь избегать формирования складок на самом тейпе либо на коже под тейпом, так как в этих случаях может возникнуть сыпь.
4. Края тейпа никогда не натягиваются.
5. Тейп клеится только по длине. Если вы нуждаетесь в более тонкой ленте (для детской фиксации) – то резать тейп тоже следует лишь по длине.

Данные советы помогают правильно использовать тейп, если вы уже знаете, как его закрепить на нужную мышцу либо фасцию. Куда именно его крепить – лучше всего узнать от врача либо физиотерапевта.

Какой тейп выбрать?

 Спрос на данный продукт растет – одновременно с ним растет и предложение. Сегодня существует множество разных производителей, предлагающих к продаже кинезиологические тейпы. Крайне важно выбрать качественную ленту – поскольку дешевые варианты не принесут пользы, а лишь нежелательное раздражение кожи.

Цветовая гамма, в которой они предоставляются еще более богатая. Тейп, может быть простой белый либо черный, либо яркого синий, голубой, розовый, зеленый и др. Принцип действия в зависимости от цвета не меняется – но все-таки считается, что какую-то роль он играет:

• считается, что синий цвет тейпа помогает снимать отек и предотвратить воспалительный процесс, ускоряя восстановление.
• розовый является цветом оптимизма и молодости.
• черный цвет силы и обладает сильным разогревающим эффектом.
• бежевый – прячется легко под одеждой и не обращает на себя чужое внимание.
• красный – в свою очередь, яркостью привлекает на себя все внимание.
• зеленый – цвет жизни.

Также тейпы продают в рулонах, нарезанными полосками либо сетами для различных частей тела. Рулоны стоит использовать при помощи специалистов – либо изучив способы и места фиксации. Полоски и сеты – готовый для использования продукт, который легче использовать в домашних условиях.

Чтобы приобрести качественный тейп, следует запомнить следующие важные моменты:

• Тейп должен обладать эластичностью свойственной коже.
• Он не должен затруднять процесс испарения пота с поверхности кожи.
• Он должен быть водоустойчив и сохранять в ней свои медицинские свойства.

Тейпы также классифицируются по уровню натяжения, по количеству клея и плотности материала.

Наш интернет-магазин предлагает вам эластичные самоклеящееся ленты фирмы OPROtek. Они обладают всеми вышеперечисленными свойствами и обеспечат вам поддержку либо эффективное лечение, в зависимости от заданной вами цели.